2015年12月アーカイブ

こんにちは!熊本市中央区甲斐整骨院帯山院です。
寒い季節になりましたが、体の調子はいかがですか?
マフラーやストールの新しいものが年々増えていきました。
色も種類も以前よりは多くなってきて、
秋の薄いシルクや麻のストールから、
冬の、毛やアクリルのマフラーに変化しました。
女性は定番の黒、茶を主とした色にするか、
目立つものにするか悩むそうです。

思い切って両方買えばどうですか?と言うと、
喜ばれるか、怒られるかのどちらかです。

肩を温めるためにも、
ストールやマフラーをすることをオススメします。
慢性化した肩こりは温めたほうが、
痛みを緩和できるのです。

肩こりはもんでも治りません!というフレーズを
聞いたことがある方はどうしてだろうと感じることもあるでしょう。

肩叩きの歌を聞いて育った方は、
肩を叩くのはイイことだと思ってしまいます。
子供がお母さんの肩を叩くのに反対するのはどういうことかと、
あの和んだ印象の歌に馴染んでいる人は思うでしょう。

しかし、肩こりの原因は肩にはありません。
肩の筋肉が緊張して凝るのは、
骨盤がゆがんだり、猫背になり頭の負荷が首にかかって痛みを感じます。

全体の骨格を整えることで、
肩こりは解消されます。

熊本市で肩こりにお悩みの方は、是非、熊本市中央区甲斐整骨院帯山院肩こりの施術を体験してください。



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猫背の方に姿勢矯正

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こんにちは!熊本市中央区甲斐整骨院帯山院です。
寒くなってきましたね。
最近、色々なカップスープを飲んでいます。
年々、美味しいスープが開発されているなあと感じます。
クラムチャウダーや海老のスープなどは、
家で作ることが難いので、
特にはりきって飲んでいます。

ただ、猫舌なのでトロミがあると、
舌の上でアツッと慌てて火傷しそうになります。

鍋物でも、美味しいものを取り損ねます。
忘年会で争奪戦になったら厳しいです。

猫舌は熊本市中央区甲斐整骨院で改善できませんが、
猫背は改善できます!

猫背背骨・骨盤矯正で、背骨、骨盤を整えることで解決します。
猫背のタイプにより鍛える筋肉が違ってきますので、
家での体操も個人によって違ってきます。

問診で日常生活の姿勢についてお聴きして、
NGな姿勢についてお話します。

最近はスマホをするときに首を下に向けるので、
猫背だけではなく、ストレートネックを伴う人も増えてきました。

□ツライ肩こりがある
□気がつくと下を向いていることが多い
□おへそが上に向いている
□足が重たいように感じる
□背中・腰の痛みがある

この症状に当てはまる人はかなり猫背の危険性があります。
自分の猫舌は治せませんが、
猫背は多くの症例から改善してきたので、
猫背が気になる方は、
熊本市中央区甲斐整骨院帯山院にお越しください。



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